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24 avril 2024 3 24 /04 /avril /2024 17:30

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SAINT DENIS LES BOURG   AIN

ASSOCIATION DE "SPORTS LOISIRS"

SAINT DENIS RANDO & CYCLO

Randonnée pédestre
Cyclotourisme
Ski de fond et raquettes


contact:

06.08.21.43.07

daniel.couard@orange.fr

Ouvert à tous.
Le sport individuel pratiqué collectivement au sein d'une association dans la convivialité.

 

 

 

 

 

 

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24 avril 2024 3 24 /04 /avril /2024 10:56

Sentiers secrets, forêts apaisantes, torrent gonflé par la récente fonte des neiges, cascades rebondissant dans leurs écrins de verdure et splendides points de vue ont dessiné le cadre de cette rando qui se déroulait sur le flanc sud du Jura méridional qui regorge de beaux paysages et de sites préservés.

Gants et bonnets sortis des sacs. Nous étions huit pour affronter cette journée digne de janvier. Dès le départ, nous remontons les rives de L'Arêne, torrent tumultueux au fort débit. La colonie de vacances dépassée, des raccourcis nous invitent à couper les lacets de la route.

Nous ne tardons pas à trouver un sentier qui descend au pied de la ravissante cascade de Claire Fontaine.

Une trace nous élève au-dessus de la chute. Nous traversons L'Arêne sur le pont de Charnille. Le large sentier continue de longer la rive droite du torrent.
La cascade du Niaz se cache bien, elle ne se découvre qu'au dernier moment. Nous apprécions le singulier spectacle de l'eau jaillissant des escarpements. Après avoir franchi le second pont sur L'Arêne, le sentier immédiatement à droite gravit hardiment la montagne, l'effort est soutenu, la température grimpe sous les bonnets.

La récompense est au belvédère de Sérémont (il se mérite) qui s'ouvre sur un paysage grandiose.

Une table d'orientation précise l'étendue de ce magnifique point de vue du massif du Mont-Blanc au Vercors (hélas caché hier), du marais de Lavours à Virieu le Grand (notre point de départ), des petits lacs bugistes à la Dent du Chat.

Une table avec bancs nous invite au pique-nique avec quelques flocons en guise d'apéro, nous sommes à 900 m d'altitude. Néanmoins, nous prenons le temps d'observer les orchidées, les premières magnifiques dents de chien et autres plantes en début de floraison.
Une large voie forestière (enfin une descente), puis une sente disparue nous oblige à couper par la forêt pour rallier le hameau de Pontieu par une piste, nous dépassons la borne de Pontieu, pierre de limite de l'ancien territoire des moines de St Sulpice (XIVème siècle).

A l'intersection du Drapeau, stèle à la mémoire des résistants, nous retrouvons le sentier que nous empruntons en sens inverse de l'aller, et de nouveau la cascade de  Claire Fontaine.
Une journée hivernale bien remplie. Merci aux courageux participants-es. Il est vrai que la température à 9 heures n'était pas très motivante.
Avec les beaux jours, n'hésitez pas à participer aux sorties, des parcours à la portée de tous avec un peu de motivation, parcourir des sentes qui ne voient pas des randonneurs tous les jours.
L'aventure est encore possible dans notre beau département et alentours.

G. Rodet

 

 

D'autres photos cliquer ici, merci Monique J et Georges R pour les photos.

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15 avril 2024 1 15 /04 /avril /2024 11:50

Très beau temps pour cette deuxième randonnée à la journée et 30 marcheurs au départ du col de Crie.

La première partie du circuit suit le chemin de St-Jacques de Compostelle reliant Cluny au Puy.

Le sentier monte régulièrement à travers les forêts de sapins, avec de belles ouvertures sur les paysages du Haut-Beaujolais.

Nous arrivons à l'heure du repas au point culminant de la balade, le Mont-St-Rigaud, 1012 m en haut de la tour en bois construite au sommet et une vue à 360° sur les monts et vaux alentour.

Après une bonne pause pique-nique, nous entamons la descente en passant à côté de la miraculeuse fontaine St-Rigaud, puis par des sentiers bien humides et un peu périlleux par moments, nous rejoignons une ancienne voie ferrée, traversons le viaduc du Châtelard  près de Monsols et remontons vers le col de Crie.

Merci à Geneviève qui fêtait son anniversaire avec de succulents gâteaux et des boissons bien réconfortantes à l'arrivée, et aussi à Jean-Yves pour le reportage photo.

Au total 15 kilomètres et 500 m de dénivelé, petits détours compris, parcourus vaillamment par tous.

Jean-Louis J

D'autres photos cliquer ici, merci Martine M, Josette P et Evelyne C pour le complément de  photos.

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3 avril 2024 3 03 /04 /avril /2024 10:13

En route pour cette première randonnée en journée direction Genod,  commune de la Petite Montagne du Jura.

Ce village est situé sur un plateau dominant les gorges de la Valouse. 

6 randonneurs (3 femmes et 3 hommes) se chaussent sur le parking de la mairie. 

Le circuit débute par la traversée de Genod, l'église Saint-Michel est en cours de rénovation. 

Nous descendons en direction de la Valouse, nous apercevons au loin une cascade gonflée par les pluies des jours précédents et du matin même, juste avant notre arrivée. 

Une ancienne tournerie éveille notre curiosité.

Nous franchissons le pont sur la rivière en crue et nous nous dirigeons vers la Caborne du Bœuf. 

Un ruisseau transformé en torrent nous oblige à abandonner notre sentier, à faire demi-tour pour prendre la route de Saint-Hymetière.

Nous visitons l'église romane des 11ème et 12ème siècles magnifiquement entretenue et décidons de manger à l'intérieur (sans faire de miettes !) pour nous protéger d'une température pas très clémente.

Après dégustation d'œufs en chocolat (merci Monique), nous arrivons enfin à la Caborne du Bœuf. Pourquoi ce nom ? "caborne" en patois local signifie "grotte".

Cette grotte renferme un dôme stalagmitique en forme de panse de bœuf, d'où son nom.

Un rayon de soleil vient éclairer le porche grandiose (20 m de haut), les cascades qui entourent la caborne sont magnifiques. 

Nous longeons la Valouse d’abord rive gauche,  puis rive droite après le moulin de l'Ile. 

Le courant est impressionnant pour cette rivière d'ordinaire plutôt calme et les berges sont inondées par endroits.

Après avoir rejoint la route, nous nous  engageons sur un petit raidillon jusqu'à une statue de la Vierge. De là nous admirons le panorama sur les montagnes environnantes. 

Nous continuons à travers le bois de Croz pour déboucher au milieu de prairies. 

Un dernier chemin nous ramène à Genod.

Entre 16 et 17 km, environ 300 m de dénivelé et 5 h 30 de marche. 

Pascale B

D'autres photos cliquer ici, merci Monique J et Pascale B pour les photos.

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27 mars 2024 3 27 /03 /mars /2024 10:16

19 randonneurs au départ de Vaux en Bugey avec une première mise en jambes par une montée puis une descente pour rejoindre Vaux-Févroux (premier gisement de gaz naturel exploité en France pendant plusieurs dizaines d’années depuis 1904 et qui a alimenté la ville d’Ambérieu et la verrerie Saint-Gobain de Lagnieu).

Une randonnée presque toute en sous-bois, un sentier parfait pour profiter de la fraîcheur de la forêt, des fleurs sauvages le long du chemin et surtout une promenade le long du Buizin qui se jettera dans l’Albarine.

Hélas beaucoup de nuages masquent le paysage dans les frondaisons mais une tranquillité parfaite. Seulement quelques gouttes nous accompagneront jusqu'aux cuves et leurs cascades...

Sur le sentier très humide, quelques glissades ont sali nos pantalons mais un enchaînement de cascades rend cette randonnée en sous-bois agréable.

Curiosité naturelle de l'Ain, au cœur du Bugey, les « cuves de Buizin » sont une série de marmites plus ou moins profondes situées sous un enchaînement de cascades et formant une curiosité naturelle visitée par les touristes et les adeptes de canyoning.

Retour avec une bruine plus importante nécessitant capes et parapluies sur le côté opposé du Buizin à travers bois vers Vaux-Févroux et Vaux en Bugey.

14km avec 473m de dénivelé en 3h40, retour en voiture vers St Denis les Bourg sous la pluie.

Jean-Yves B

D'autres photos cliquer ici.

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23 mars 2024 6 23 /03 /mars /2024 15:36

La grande randonnée vers Paris organisée par la Fédération Française de Randonnée Pédestre

Du 13 janvier au 12 mai, partant des quatre coins de l’hexagone, sept parcours vont traverser la France pour rejoindre la capitale, l’itinéraire partant de Nice traverse l’Ain entre Culoz et Coligny du 13 au 24 mars.

Jeudi 21 mars,  23 adhérents de Saint Denis Rando et Cyclo ont participé à la randonnée citadine à Bourg en Bresse organisée par la FFRP avec 150 autres randonneurs; une dizaine de kilomètres parcourus en passant par le  parc de loisirs de Bouvent, Ekinox, le centre hippique des Vennes puis retour au stade Verchère.

Vendredi 22 mars, 13 adhérents pour le parcours Ceyzériat Treffort via les roches de Cuiron, les Conches, le col de France puis Meillonnas pour une pause déjeuner et visite du village.

Puis dernière partie avec plus de 200 participants pour Treffort à travers les bois avant de rejoindre  le lavoir et faire le tour du château pour terminer face à la mairie avec  une restauration et un rafraîchissement  très appréciés de  tous.

18 km et environ 500 m de dénivelé par une belle journée ensoleillée.

D'autres photos cliquer ici.

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18 mars 2024 1 18 /03 /mars /2024 15:39

Température douce pour cette randonnée (12 km et 300 m de dénivelé) dans le Beaujolais, nous sommes 36 au départ sur le parking de l’église d’Arbuissonnas.

Après quelques kilomètres au milieu d’un paysage vallonné essentiellement composé de vignobles, nous arrivons à Salles (classé site patrimonial remarquable) par la route de la météorite ainsi nommée suite à un fait divers tout à fait insolite : le 12 mars 1798, une boule de feu traverse le ciel et une pierre de 10 kg vint s’écraser près de cet endroit, un fragment de cette météorite est conservé au Muséum de Paris.

Nous passons sous la voûte de la rue de l’église pour découvrir le Prieuré construit en pierres dorées au douzième siècle par les moines de Cluny, nous admirons également le cloître roman attenant dont il ne subsiste qu’une belle galerie à colonnade.

Nous traversons ensuite le site du « Chapitre » où ont vécu des chanoinesses comtesses entre vie religieuse et vie mondaine, elles se sont fait construire des maisons individuelles autour d’une grande cour d’honneur fermée par deux pavillons reliés par une imposante grille en fer forgé.

C’est ici que le père de Lamartine a rencontré sa future épouse alors qu’il était venu rendre visite à sa sœur.

Nous quittons le bourg et poursuivons avec toujours une vue très dégagée qui permet d’admirer encore quelques belles propriétés, dommage une petite bruine s’invite sur la dernière partie du circuit.

Odette M

D'autres photos cliquer ici, merci Odette M, Evelyne C et Philippe F pour les photos.

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17 mars 2024 7 17 /03 /mars /2024 16:30

Assemblée de printemps de Saint Denis Rando et Cyclo

72 adhérents étaient présents à cette assemblée de printemps, retour sur les activités des 6 mois précédents, présentation du calendrier été des randonnées et sorties cyclo, ainsi que des projets à venir.

19 randonnées à la demi-journée de novembre à mars, 1 a été annulée pour cause de pluie avec une moyenne de 23 participants par sorties dont deux à 39 et 32.

25 cyclos licenciés au club en deux niveaux roulant deux fois par semaine toute l’année.

Deux coureurs à pied ont participé aux 10 km et semi-marathon de Bourg en Bresse.

Pour les six mois suivants, 29 randonnées à la journée programmées d’avril à octobre, départ principalement à 8h l’été pour éviter les grosses chaleurs.

Un séjour randonnée d’une semaine au Tyrol pour 57 adhérents en juin.

Pour les cyclos, quatre circuits de 100 à 125 km sont prévus ainsi qu’un séjour dans le Vercors en septembre.

La journée rassemblement du 30 juin nous emmènera à St Rambert en Bugey où se retrouveront randonneurs et cyclos.

Un week-end 3000 pour 20 randonneurs au refuge du Goléon (La Grave Hautes Alpes) les 24 et 25 août.

Clôture de l’assemblée par un apéritif dînatoire dans la convivialité.

Daniel Couard

D'autres photos cliquer ici, merci Bernard C pour le complément de photos.

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13 mars 2024 3 13 /03 /mars /2024 10:24

Nous étions 25 marcheurs(es) au départ du village de Lurcy, situé à 3,5 km d'Amareins.

Notre première halte s'est imposée devant le château d'Amareins et son étang, rénové et qui est devenu un lieu d'accueil pour les grands mariages.
Nous avons franchi l'Appéum, ruisseau qui serpente à travers prés avant de monter à la chapelle d'Amareins, datant du 11ème siècle et qui appartenait, au début, à l'abbaye de la Chaise-Dieu.

Elle était alors appelée "Ecclesia marengiis", nom d'origine burgonde qui donna le nom actuel d'Amareins.
Puis le château de Lurcy s'est offert à nous pour la photo de groupe avant de passer devant une vigne, survivance d'un passé viticole.

Au début du 20 ème siècle, plus de 1200 hectares de vignes recouvraient les collines des communes du Val de Saône .
Nous avons ensuite atteint les bords de Saône avant de rejoindre Messimy où nous avons aperçu, à travers les arbres, l'imposant château.
Après la montée de la route d'Ars, un chemin nous a conduit jusqu'à la Mâtre, rivière que nous avons traversée en empruntant une passerelle.
Nous avons ressenti 2 ou 3 gouttes de pluie qui nous ont fait accélérer le pas pour rejoindre le parking de l'église au bout de 12 km environ et 3h20 de marche.
Philippe F.

D'autres photos cliquer ici, merci Guy B et Philippe F pour les photos.

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4 mars 2024 1 04 /03 /mars /2024 14:49

Un petit groupe de 9 personnes au départ de Villette-sur-Ain  pour une randonnée de 14 kilomètres avec 250 mètres de dénivelé en 3 heures 30.

Notre lieu de départ, le village de Villette-sur-Ain, avec sa belle église paroissiale (église Saint-Martin).

Elle a subi de nombreuses transformations à travers les siècles.

Petite montée bitumée et ensuite nous empruntons de nombreux chemins bien boueux pour arriver le long du golfe de la Sorelle.

Nous arrivons ensuite au moulin de Fau, petite visite avant de longer le ruisseau Le Fau.

Notre balade nous conduit vers les bassins piscicoles.

Nous parcourons principalement des bois avant d’arriver au Domaine de la Moutonnière qui a été acquis en 1955 par Monsieur André DE FEYDEAU et qui appartient actuellement à sa fille Bénédicte.

Nous continuons notre chemin à travers les bois faisant partie du Domaine de Richemont et pour voir aussi le château du même nom.

Encore 3 petits kilomètres et une petite montée finale avant de rejoindre nos voitures.

Merci à vous de nous avoir accompagnés pour cette sortie un peu boueuse….un peu pluvieuse….un peu grise….mais toujours dans la bonne humeur.

Monique J

D'autres photos cliquer ici, merci Monique J pour les photos.

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